Wir lieben Yoga und versuchen die ein oder andere Einheit auch regelmäßig in unsere Fitness Routine zu integrieren. Doch als Yoga-Experten würden wir uns selbst definitiv nicht bezeichnen. Zum Glück gibt es solche allerdings! Einige von euch können sich eventuell noch an Valerie aka Fräulein Herz von unserem Job Report vor 2 Jahren erinnern. Bereits damals haben wir erwähnt, dass ihr Herz für Yoga schlägt, und endlich ist die Grafik Designerin gemeinsam mit Elvira selbst unter die Blogger gegangen: The Yoga Affair. Das haben wir uns für die Fitness Week natürlich nicht zweimal sagen lassen und die beiden gleich nach ihren liebsten Yoga Studios in Wien befragt. Das ein oder andere Studio kannten wir bereits, der Rest ist dank Valerie’s Empfehlungen natürlich sofort auf der sportlichen To-Do Liste gelandet:
1. Yogawerkstatt
In meinem letzten Wohn- und absoluten Lieblingbezirk, dem 2. , befindet sich die Yogawerkstatt. Das Yoga Studio wurde 2007 von Romana und Sascha Delberg gegründet. Die Wurzeln ihres Unterrichts liegen im Ashtanga Vinyasa Yoga gemäß Sri K. Pattabhi Jois und werden darüber hinaus sehr stark von Richard Freeman geprägt. Neben dem großen Angebot an Mysore und geführten Ashtanga Klassen, umfasst der Stundenplan Hatha und Yin Yoga, aber auch Yoga in der Schwangerschaft sowie Klassen für junge Mütter mit Baby (Om Babies), Zazen-Einheiten und einen Reading Circle. On top gibt es laufend Workshops, Fortbildungen und nicht zuletzt eine berufsbegleitende Yogalehrer Ausbildung.
Ich kann dieses Studio allen ans Herz legen, die ihre Yoga Praxis vertiefen wollen und auf der Suche nach dem richtigen Yoga Spirit sind. Habt ihr euren Yogaurlaub 2016 bereits gebucht? Wenn nicht, habe ich hier genau das Richtige für euch: von 18. bis 25. Juni 2016 findet in Italien ein Retreat mit Romana Delberg, Christa Heitzmann und Dorien Israel statt. Drei wunderbare und inspirierende Frauen. Ich kann euch diese Woche allerwärmstens empfehlen!
Yogawerkstatt Delberg OG
Große Mohrengasse 23
1020 Wien
http://www.yogawerkstatt.at
2. One Yoga
In Mitten des Wiener Neubaus findet ihr das in 2014 eröffnete One Yoga. Für mich ist es tatsächlich das schönste Yoga Studio Wiens. Die hohen Räumlichkeiten des Altbaus, der Deckenstuck und das schlichte Interior – alles in Schwarz und Weiß gehalten – genau nach meinem Geschmack. Räucherstäbchen und Schnickschnack gibt es nicht. Dafür aber ein breites Spektrum an Yoga Stilen und Klassen, die sowohl Neulinge als auch fortgeschrittene Yogis und Yoginis abholen und mitreißen. Der Stundenplan beinhaltet viele Vinyasa Flow Klassen, sowie Yin Yoga und Ashtanga Yoga. Es gibt laufend tolle Schnupperangebote und das Studio wurde dieser Tage auf 100m2 vergrößert. Schaut einfach mal vorbei und seht es euch selbst an!
ONE YOGA
Lindengasse 38 (Mezzanin) | Ecke Neubaugasse
1070 Wien
http://www.oneyoga.at
3. Pure Yoga
Praktizieren mit Blick ins stille Grün. Zauberhaft und ruhig liegt das Pure Yoga in einem versteckten Gartentrakt im 14. Bezirk, nahe der U4 Station Hietzing. Wenn ihr auf der Suche nach authentischem und traditionellen Yoga seid, habt ihr hier den richtigen Ort gefunden. Horst und sein Team unterrichten Ashtanga (Vinyasa) gemäß Sri K. Pattabhi Jois und bieten neben den Mysore Style Einheiten, viele geführte Kurse für Einsteiger und All Levels, sowie Kriyaworkshops, Pranayamakurse, Meditationseinheiten, Ayurvedaworkshops und Satsangs an.
Vor meinem Umzug nach Berlin habe ich regelmäßig an Workshops im Pure Yoga teilgenommen. Das Programm lässt mein Yoginiherz höher schlagen. Für alle, die Pranayama lernen und üben wollen, lasst euch den Workshop mit Sri Sudhir Tiwari “A workshop on Practice, Pranayama and Patanjali Yoga Sutras” keines Falls entgehen!
Yogazentrum PUREYOGA
Einwanggasse 12/1
1140 Wien
http://www.pureyoga.at
4. Yogamelange
Die Yogamelange befindet sich im 16. Bezirk und wird von Marija und Christian Füreder geführt. Ich habe die beiden vor einigen Jahren in der Yogawerkstatt kennengelernt, wo sie damals unterrichteten. Heute haben sie ihr eigenes Studio mit Schwerpunkt auf Ashtanga Vinyasa Yoga in der Tradition von Sri K. Pattabhi Jois sowie modernes Vinyasa Yoga. Neben geführter Ashtanga sowie Mysore Klassen, bietet der Stundenplan auch Kurse für Schwangere, Mamas mit Baby und zahlreicher Workshops.
Heißer Event-Tipp: von 15. – 17. 04.2016 macht Laruga Glaser einen Workshop-Tournee-Stop in der Wiener Yoga Melange und hält einen Ashtanga Yoga Workshop, den ihr nicht verpassen solltet! Elvira und ich werden Laruga nämlich ein paar Wochen später in Köln treffen. Große Vorfreude!
Yogastudio YOGAMELANGE
Thaliastrasse 2, Top 11-12
im Hof, 2. Stock
1160 Wien
http://www.yogamelange.at
5. Bikram Yoga College
Das Yoga College liegt am Neubaugürtel 47, in der Lugner City im 15. Bezirk. Es gehört zu den ältesten Yogaschulen Österreichs und bietet für wirklich jeden eine geeignete Yogaklasse. Egal wie alt, wie jung, wie groß wie klein, wie krank oder gesund – das Motto ”Never too late, never too old, never too sick to begin from scratch and start all over again!” ist Programm.
Let’s get hot! Die spezielle Heizanlage des Studios macht das Praktizieren bei hoher Raumtemperatur möglich. Schwitzen ist somit garantiert. Hier findet ihr Hot Yoga Klassen (bei 38-40 Grad), Hot Hatha Yoga (bei angenehm warmer Raumtemperatur) sowie Yoga für werdende Mamis und Yoga für Mamis mit ihren Babies.
Yoga College Vienna
Neubaugürtel 47/5. OG/Top 1
1150 Wien
http://bikram.at
EN: We love yoga and try to incorporate it into our fitness routine at regular intervals. Not only is it a great way to stretch and work the body, but it is also good for the soul – which we love! By no means, however, are we the experts, but luckily we know a few girls who are. Some of you may remember Valerie from our job report 2 years ago. Back then she already told us that her heart beats for yoga and in the meantime she hasn’t only moved to Berlin, but has also (finally!) started her own blog together with Elvira: The Yoga Affair. We simply had to jump at the opportunity to ask them for the inside scoop on the best yoga studios in Vienna and are more than happy that Valerie took the time to write today’s guest article with 5 yoga studios that we should check out. We’ve been to One Yoga (such a gorgeous studio), but the other 4 were new to us. How about you guys? What are your favorite studios in Vienna? Which ones of these 5 have you already tried? We’d love to know, simply leave a comment below!
Fotos: © Yogawerkstatt, Andreas Schmaderer, Pure Yoga, Irene Schaur, Caroline Prange Photographie & Yogamelange
7 thoughts on “The Yoga Affair: 5 Empfehlenswerte Yoga Studios in Wien”
Ich bin auch ein Riesen Yoga Fan u beginne sogar diese Woche meine Yoga teacher Ausbildung in Bali :)
In Wien ist mein liebstes Studio eindeutig Doktor Yoga.
Alles liebe Jules
http://Www.mabelicious.com
Da bekommt man richtig Lust auf Yoga :)
http://iniafashionblog.de/
http://iniafashionblog.de/
http://iniafashionblog.de/
I also had a good experience at Prana Yoga in Vienna. It was actually my main studio when I lived there. I really liked the variety in approach of the different instructors, and the fact that a lot of the classes I used to attend stayed small, and therefore offered a very intimate experience. Very nice too. (and YES Yoga Werkstatt!)
Liebe Valerie, vielen Dank, dass du dich so nett an unser Yogazentrum Pureyoga erinnerst, Herzliche Grüße, Horst und das ganze Pureyoga-Team
hej ihr beiden!
super Beitrag, ich bin schwer begeistert :) … habt ihr oder vielleicht Valerie einen tipp für studios im st. pölten/krems/tulln?
vielleicht gibts mal mal einen lovedailydose X theyogaaffair Workshop, hm? ;) … das wäre doch was :)
alle liebe,
nadine
Toller Bericht. Ich praktiziere erst seit Oktober 2015 Yoga und bin sooooo begeistert, dass ich einen Yogastudio-Blog begonnen habe. Gestern aus den USA zurückgekehrt mit tollen Eindrücken der Yogaszene in Florida.
Ganz tolle Studios!
Auch Niederösterreich (genauer in Wiener Neudorf) hat seit kurzem ein wunderschönes Studio zu bieten: das HOUSE OF YOGA
Im November 2019 eröffnet ist es mit über 700m2 wahrscheinlich nicht nur eines der größten, sondern auch eines der schönsten Studios in Österreich geworden.
Mit einem breiten Yoga-Angebot, vielen Specials und internationalen Yogalehrern ist es sicher einen Besuch wert.
Vielleicht kommt ihr ja vorbei!