Editor’s Pick: Just Do It!

Sommerzeit ist Bikinizeit. Was bedeutet, dass wir zugunsten der Bikinifigur gerne die ein oder andere zusätzliche Lauf-, Spinning- oder Yogasession in unseren Alltag einbauen. Wie ihr wisst, legen wir das ganz Jahr lang großen Wert auf einen gesunden Lifestyle. Dazu gehören für uns Ernährung und Sport aber auch (neuerdings) eine Work-Life-Balance und das gelegentliche Nichts-Tun. Auf den perfekten Mix kommt’ eben an!

Mit dem regelmäßigen Sport ist es uns in den letzten Wochen dank der Vorfreude auf den bevorstehenden Girls Trip nach Ibiza äußerst leicht gefallen und wir haben eine, für uns, sehr gute und abwechslungsreiche Sportroutine gefunden. Wir haben Spaß beim Training und es fühlt sich nicht nach einer Pflichtübung an. Wir machen viel gemeinsam, versuchen neue Stunden und Trainer aus, und schieben zuhause (oder im Freien) ab und zu auch mal ein spontanes Workout mit virtuellem Coach, Youtube Videos oder der Nike+ Training App ein.

Speaking of Nike: Für den heutigen Editor’s Pick haben wir uns mit der bekannten Sportsbrand und ihrer “Just Do It”-Philosophie zusammengetan um euch mal wieder eine Runde sportliche Looks inklusive kleinen Einblick in unsere aktuell Workout-Routine zu geben.
Wie immer ist die beste Motivation für ein bisschen Bewegung ein neues Outfit. Wir sind seit letzter Woche stolze Besitzer der neuen Nike Free TR7 – der perfekte Begleiter für kurze Läufe (in unserem Fall bei den schönen Steinhofgründen in Wien), Zirkeltraining (zB. im eigenen Wohnzimmer) und Cardio (hallo Spinning!). Passend zu den neuen Trainers gab’s natürlich auch stylishe Outfits für den Sport.

Nike Free TR7 Training Shoes

Vicky macht vor allem im Urlaub immer extrem gerne Sport. Da ist der Terminkalender nicht so voll, man kann meistens in neuen Umgebungen joggen gehen oder das Fitness Studio der Hotels durchprobieren. Abwechslung ist immer gut! Nach dem Urlaub in Kalifornien steht aktuell 1x Yoga, 1x SuperCycle (Spinning) ein kurzer 5-7km Lauf im Freien und das ein oder andere kurze Training zuhause (Abs & Co.) auf der Agenda. Sprich: 3-4x pro Woche Sport und ein bisschen von Allem!

Vicky’s Look: Nike Pro Classic Kaleidoscope Sport-BH, Nike Pro Hypercool Tights, Nike Free TR7 Training Shoe, Nike Breathe Top

Für Kathi ist es immer besonders wichtig, so viel Zeit wie möglich im Freien zu verbringen – deswegen gibt es statt einem Workout oft auch eine lange Wanderung oder eine schnelle Runde Spazieren gehen, um den Kreislauf in Schwung zu bringen. Zusätzlich hat auch Kathi das Supercycle Fieber gepackt und auch Yoga steht wieder öfter auf dem Programm als im Frühjahr. Wenn sich mal keine Einheit im Gym ausgeht, was normalerweise ca. einmal pro Woche der Fall ist, wird auch gerne zuhause trainiert – entweder mit Apps wie dem Nike Training Club oder Youtube HIIT Videos.

Kathi’s Look: Nike Pro Classic Kaleidoscope Sport-BH, Nike Pro Hypercool Tights, Nike Free TR7 Training Shoe, Nike Breathe Top

EN: Summertime is bikini time. Which means that our motivation to work on our bikini bodies is a bit higher than usual. While we try to lead a healthy and balanced lifestyle all year long, we’ve been finding it easier to incorporate regular workouts into our schedule lately. Probably because we have stopped exercising and started training – aka having fun. We have been working out together a lot, switching things up with different classes and a set of the new Nike Free TR7 training shoes has also helped with the motivation.

The new trainers are perfect for short runs, circle training or cardio, plus they look the part. Winning combination, right? In line with Nike’s “Just Do It”-philosophy, we feel like we have found our grove in terms of working out in the past few weeks, which was also the inspiration for today’s Editor’s Pick.

Our secret to stay motivated? Switching things up with spinning classes, short outdoor runs, a bit of yoga and an occasional spontaneous workout at home with the help of the Nike training app and virtual trainers.

*in friendly collaboration with Nike